0

Salvia
Tutte le proprietà

Biocenter Srl
Salute e benessere

Appartenente alla famiglia delle Laminacee, la salvia è una pianta molto utilizzata in cucina per aromatizzare piatti gustosi ma non molti sanno che è anche una pianta ricca di proprietà benefiche per il nostro organismo.

Vogliamo scoprirle insieme?

La prima cosa che dobbiamo sapere della nostra amica Salvia è che le sue foglie contengono flavonoidi, un olio essenziale (che contiene tujone, cineolo, linalolo, beta-terpineolo e beta-cariofilene), principi amari e acidi fenolici.
I flavonoidi contenuti nella salvia svolgono un’azione estrogenica, per questo motivo le sue foglie possono essere utilizzate nel trattamento della sindrome premestruale ma anche contro i disturbi della menopausa, in particolare è in grado di alleviare le vampate di calore. Utilissime anche durante il ciclo mestruale e in caso di amenorrea in quanto l’olio essenziale stimola il sistema ormonale femminile favorendo il flusso. Molto utile anche contro i dolori mestruali.

Il nostro consiglio? Fate un infuso caldo con le foglie di salvia!

La salvia è poi utilizzata per trattare le affezioni dell’apparato gastrointestinale in quanto è in grado di rilassare la muscolatura liscia e apportare un’azione antispasmodica. È quindi un ottimo rimedio nel caso soffriate di intestino irritabile.

Grazie all’acido carnosico e ai triterpeni contenuti nella salvia, questa pianta offre proprietà diuretiche e antinfiammatorie.

Usala per contrastare ad esempio la ritenzione idrica, in caso di mal di testa o per i reumatismi.

Preparati all’estratto di salvia sono poi utili per combattere la presenza di catarro perché il suo olio essenziale offre proprietà antisettiche e balsamiche: tosse, mal di gola e febbre possono essere curate con la salvia!

Un’ultima curiosità, bere un infuso di salvia a stomaco vuoto riduce il tasso di glicemia nel sangue ed è quindi molto utile nella cura del diabete.

Stampa
Precedente
Successivo

Proteine

Cosa sono e perché sono così importanti
Salute e benessere
Cosa sono le proteine? Le proteine, o protidi, sono un gruppo di composti organici formati da sequenze di unità costitutive, gli aminoacidi, legate tra loro attraverso legami peptidici.

Il nostro organismo ha bisogno di proteine ... ➔

Gli aminoacidi

Conosci le loro funzioni?
Salute e benessere
Gli amminoacidi sono le unità di base che compongono, attraverso i legami peptidici, le proteine.
Si tratta di molecole organiche che appartengono alla categoria dei composti organici azotati, cioè formati da carbonio – C, idrogeno ... ➔

Zucchine

Tutte le proprietà
Salute e benessere
Tutti noi conosciamo la bontà e la versatilità delle zucchine: sono ottime e facili da cucinare in mille ricette! E poi sono leggere e facilmente digeribili – non a caso sono consigliate per l’alimentazione dei più piccoli. Sono anche ... ➔

Il tarassaco

Proprietà e benefici
Salute e benessere
Il tarassaco è una pianta spontanea perenne che cresce un po’ dovunque. Forse è più conosciuta con il suo nome popolare, “dente di leone”, o “soffione” per i bambini che si divertono a raccogliere le “palline” per soffiare via gli ombrellini ... ➔

Erbe spontanee

Quali scegliere e perché
Salute e benessere
Facendo una passeggiata in campagna ti sarà sicuramente capitato di osservare tante erbe diverse che crescono lungo i sentieri e in mezzo a campi e prati. Nessuno le ha seminate o piantate, crescono da sole, come la natura vuole: sono ... ➔

Le Vitamine

Del gruppo B
Salute e benessere
Le vitamine del gruppo B, come del resto tutte le vitamine, sono indispensabili per la nostra salute. Sono, infatti, coinvolte in moltissimi processi biologici, ed essendo idrosolubili, l’organismo non le immagazzina, poiché le elimina ... ➔

Barbabietola

Perché dovresti mangiarne di più
Salute e benessere
Ottima per abbassare la pressione, preziosa per il benessere mentale, perfetta per la salute di intestino, per rafforzare le ossa e per gli occhi, la barbabietola è un vero e proprio superfood da inserire nella nostra dieta!

La barbabietola ... ➔

Salvia

Tutte le proprietà
Salute e benessere
Appartenente alla famiglia delle Laminacee, la salvia è una pianta molto utilizzata in cucina per aromatizzare piatti gustosi ma non molti sanno che è anche una pianta ricca di proprietà benefiche per il nostro organismo.

Vogliamo ... ➔

Shampo Solido

Consigli per l’uso
Salute e benessere
Piccoli e rispettosi dell’ambiente ma anche comodissimi per chi viaggia, gli shampoo solidi sono sempre più acquistati e sanno conquistare sempre più persone. In molti però ancora si pongono troppe domande e si chiedono come utilizzarli.... ➔

Far lavare i denti ai bambini

I trucchi del mestiere per mamma e papà
Salute e benessere
Insegnare ai bambini a lavare i denti nel modo corretto può non essere così facile come sembra inoltre, molti bambini non amano particolarmente l’igiene orale e questo rende complicato fargli lavare i denti con costanza quando invece ... ➔

Dentifricio in polvere

Come si usa
Salute e benessere
Il dentifricio in polvere è un’ottima alternativa amica dell’ambiente in quanto diminuisce il consumo di confezioni in plastica. Ideale per la sensibilità dei denti in quanto più delicato di quelli tradizionali, il dentifricio in polvere ... ➔

Alleviare i dolori mestruali

3 rimedi naturali
Salute e benessere
Se per alcune donne sono solo un leggero fastidio per altre si presentano in modo davvero forte e possono arrivare anche a precludere le normali attività quotidiane. Non necessariamente i farmaci devono essere l’unica risposta, esistono ... ➔

Vedi il nostro catalogo online
Scegli la categoria di prodotto che ti interessa e acquista a prezzo scontato.
Vedi ora